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重生之悠哉人生-第645部分
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熊报春被扯着走，正好迎面碰上了利医生，“哎呀！正好，小利也来，走走，人多力量大。”
三个人匆匆的走了，王家四口也走了，而曹雪芳则上学去了，这一回打死她也不超小路了，从此后只走大路。
而王滢因为昨晚上的惊吓，请假在家里休息两天，发生了这么大的事，父母也陪着。
方默南在他们临走时给她写了张药膳的方子，用猪蹄子下面条，可安神压惊，还美容养颜，这种事最重要的是多多开解。
好在熊报春让王滢‘拳打脚踢’的发泄了一下，多少没闷在心里，好一点儿。
熊报春和利医生拿着最近一个星期失踪的少女的信息，开始掐时寻人，也该他们幸运，查到了大概的方位，开车前去。
三人一看傻眼了，这一大片玉米地，“啧啧这可咋整啊！”利医生看着一人多高的玉米只能望其兴叹了。
不过这玉米地里尤其是快收割的玉米地，正是作案的好地点，天然的屏障。
昨夜虽然下了淅淅沥沥的小雨，但土壤没有泥泞不堪，无法下脚。
“这个只能地毯式搜索了。”熊报春摩挲着下巴道。
“什么？他们哪有那么多的警力，这大片玉米地”利医生咋舌道。“得搜索的猴年马月啊！”
“笨蛋！他们四个人。向玉米地里走去，肯定”赵警官黑眸微闪笑道。
几个人围着玉米地开始转悠，“找到了，这里有倒伏。明显的有人穿过。”利医生高兴地笑道。
“不过，奇怪了，好像被人扶了起来。”赵警官看着玉米杆儿明显有折痕，且被人扶了起来。
“啊”玉米地深处传来凄厉地叫声，惊得麻雀扑棱着翅膀四处乱逃。
几个人相视一眼，顾不得会不会破坏现场证据疾步奔了进去。
迎面而来一个手脚并用爬过来的中年男子，黝黑的肌肤一看就是常年下地劳作的。
不过此时吓的脸色惨白，一看见公安同志，径直了扑了过来，“民警同志。有有尸体。”
熊报春疾步上前两步。扒开玉米。就看见土里露出一截女人的手臂，看来是找到了。
剩下的就交给警方好了，下雨虽然洗刷了不少的证据。但也露出了尸体。最后当然证据确凿了，死者体内还留有坏蛋的精液，检测之后，双方对照完全吻合，自然就跑不了。
我国警方在 1987年首次将dna检测技术应用于侦查破案，当然云县还没有dna的检测技术，证据得送往省城才行，检测的时间得长一些。
时间的长久不是问题，最重要的是，这件事总算完结了。
至于为什么大叔发现尸体。是因为那是人家的玉米地，这马上要收割玉米，他来看看地里的情况，收割机能不能开进来，谁让昨夜下雨来着。
看见玉米倒伏，自然要上前扶上一扶了。
这一次熊报春他们掐时寻人，只是瞎猫碰见死耗子，也是由于尸身离得太近，死亡时间也近，如果太远千里之外可就不灵了。
那就得必须启用秘术起卦寻人，不过这个很费元气的，就不会这么简单了，掐指算算了。
罪证确凿，三个人无法狡辩，最终交代了罪行，原来他们可是累犯，不止一起。最后的结果当然将坏人绳之以法。
不过为了曹雪芳的晚上的安全，熊报春、关大山他们轮流接她下晚自习，虽然她多次抗议，然而抗议无效。
他们可不想在出什么意外，这谁也承受不起，当然只是晚自习下课。
夏已尽，秋转凉了，转眼间冬日将至，落叶铺满地，人们穿上厚厚的冬装。日子不咸不淡地缓慢流逝。
方默南听见轿车的声音，跑了出去，“咦！”姥姥今儿小木兰后面居然还有跟着一辆面包车。
“这是谁来了。”方默南疑惑地看着从面包车下来的母子俩，两人长得实在太像了。
“南南！快来给你周奶奶看看。”姥姥一看见她，赶紧招手道。“你周奶奶就是咱家南院的老邻居，前几年搬家去了省城，这一回回乡扫墓的。”
今儿是农历十月初一，也是冬天的第一天，此后气候渐渐寒冷。人们怕在冥间的祖先灵魂缺衣少穿，因此，祭祀时除了食物、香烛、纸钱等一般供物外，还有一种不可缺少的供物冥衣。在祭祀时，人们把冥衣焚化给祖先，叫做“送寒衣”。因此，农历十月初一，又称为“烧衣节”。
后来，有的地方，“烧寒衣”的习俗，就有了一些变迁，不再烧寒衣，而是“烧包袱”人们把许多冥纸封在一个纸袋之中，写上收者和送者的名字以及相应称呼，这就叫“包袱”。有寒衣之名，而无寒衣之实。人们认为冥间和阳间一样，有钱就可以买到许多东西。
寒衣节，与清明节、中元节同属民间祭祀祖先的日子。
“咱们进去说，外面怪冷的。”方默南道，老实说她还真的忘了。
方默南把人领进了待客室，四人落座，方默南给二位倒了两杯茶。
姥姥笑道，“你小时候吃的榆钱儿，就是周奶奶送来的。”
“呵呵是吗？”方默南挠挠头傻笑道。
新生出来的榆钱儿脆甜绵软，清香爽口，自古就有食用它的习惯。榆钱树，采肥嫩榆叶，热水浸润，油盐调食，其榆钱煮靡羹食，甚佳。
“大妹子，她那时还小，哪里记得住。”周奶奶颇有些困难地说道。
“妈，不舒服就少说话。”周叔叔说道。
“来来，让南南帮你看看。”姥姥笑着说道，“保证解除老姐姐的痛苦。”
“那真是太好了，莫婶你不知道，我妈都快痛苦死了。”周叔叔急切地说道。
“咱们先摸摸脉吧！”方默南道。
周奶奶伸出了手腕，方默南微眯起眼睛切脉。
少顷方默南撤回了手，笑道，“问题不大，只是周奶奶受了不少苦。”她顿了一下接着道，“这舌头灼热痛了两年了，经常反复发作，入夜则更甚，越是睡眠不足越厉害。而且接触酸、咸食物则疼痛难忍，口燥咽干还喜热饮。
周奶奶面色无华，这舌尖红刺干燥，脉虚大。”
周奶奶伸出舌头，果然如方默南所说。
“这真神了！”周叔叔吃惊地说道。
“这中西医都找遍了吧！”方默南微笑着又道，“这处方大多投以泻火解毒，养阴清热之类的药物。”
“对对，你说的太对了。”周叔叔点头如捣蒜道，“你们是不知道我妈又多痛苦，这是吃不好，睡不好，你们看看这人都消瘦不成形了，面肢都有些浮肿。真是急死我们了。”
“这怎么治，才能解除我妈的痛苦。”周叔叔希冀地看着她，急切地问道。
舌痛为常见的疾病，病因大多以内热或阴虚，老百姓俗称上火了。治疗以泻火解毒或养阴清热为主。
方默南笑着道，“具体到周奶奶的舌痛，尤其入夜为甚，夜为阴时，此乃阴虚火炎之症；口燥咽干，喜热饮，阴虚之候。但是令堂年事已高，面色无华，体质虚弱，应急舟挽舵，治疗以甘温除热，徐徐图之。”
这当然虚弱了，吃不好，再好的人也受不了。
“嗯！嗯！”周叔叔频频点头，“我妈身体太虚弱，如果大泻，这身体肯定承受不了。”
“嗯！以泻火解毒，养阴清热，则舌痛益甚，而身体也日见消瘦。”方默南道。
“您开方子吧！”周叔叔道。
方默南写下方子，递给了周叔叔。
他拿着方子，念道，“羊肉120克、大枣10枚，生姜5片，绿豆30克，加水适量，炖烂取服。日服一剂，一周而愈。这怎么看像是菜单，不像药方啊！”
方默南微微一笑道，“令堂虽属阴虚火炎之候，然年事已高，清热则苦寒伤胃，是生化之机日惫，无以营养百骸，洒陈脏腑，故形肉愈以瘦削，且面肢浮肿，趋于虚损之象。
方中的羊肉气味甘温专入脾，为血肉有情之品。
《内径》云：形不足者，补之以气，精不足者，补之以味。”
方默南顿了一下接着道，“治虚损之久热，大枣甘温补脾益气，养胃生津，生姜和胃健脾，配合大枣又可调营卫。再益以甘寒之绿豆，即资脾胃又能解久病内蕴热毒之邪，同时有可调和温性之药不致生火化热。
诸药共奏甘温除热，补益脾胃之功，盖脾胃为后天之本，营血化生之源，脾虚得治，营血化之源足矣，则诸虚愈，而火自平。”
“这么简单！”周奶奶说道。
“嗯嗯！”方默南笑着点点头，弯起的嘴角，如水的清澈的眼眸，令人信服。
方子开好了，在姥姥的极力的挽留下，周家母子俩吃了顿午饭，餐桌上老姐妹相见，自然是话题连连说不完。
不过多是姥姥再说，周奶奶频频点头，然而说道激动处，她也顾不上舌痛，说上两句。
吃完午饭，周家母子俩和姥姥依依不舍话别，驱车离开。
一个星期以后，困扰老人家的舌痛自然好了。
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第1041章
冷飕飕的北风呼呼地刮着，光溜溜的树木；像一个个秃头老头儿；受不住东南风的打击；在北风中摇荡。
路上的行人夹紧衣服是行色匆匆赶回温暖的家里。
“嘎吱”汽车的刹车声音。
“这回谁来了。”熊报春抬眼问道。
“熟人啦！”方默南起身开门走了出去，笑看着已经下车的两人，“什么风把岳大哥给吹来了。”
“这位是金敏强。”方默南看着他旁边的男人道。
金敏强是岳厚鸣最早挖来的程序设计师，从游戏厂建立时就来了。
“方医生好记性！”金敏强扯出一抹比哭还难看的笑容道，“嘶嘶”他不停地摸着脖子，“不好意思！”他尴尬地看着方默南道。
这样子一看就知道颈椎病发作啦！
“走赶紧屋里躺着去。”岳厚鸣道。
三人进了屋，金敏强一下就把自己放倒，让脖子减轻些压力。“呼舒服多了。”
“早就让你来治疗了，非说等等，这回知道难受了吧！”岳厚鸣看向方默南道，“麻烦你了，这一回犯的挺严重的头晕头疼、脖子酸痛、手臂发麻，看的我都替他难受。这不我亲自押着他来了。”
“小师弟，哪有那么严重啊！”金敏强一脸痛苦地说道。“嘶”
“你就别逞强了。”岳厚鸣起身轻轻拍了他肩膀一下。
金敏强疼的哦哦直叫，“轻点儿。轻点儿，小师弟你轻点儿。”
岳厚鸣很不厚到地笑道，“不是不严重嘛！”他看向方默南道，“南南！赶紧解除他的痛苦吧！”
方默南抿嘴偷笑。“我先按摩缓解他的痛苦。”
灌注了真气的手指，按摩百会穴，健脑宁神，益气固脱。
双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开，放在两侧头部，清脑明目，振奋精神。
按揉风池穴，疏风散寒，开窍镇痛。
拿捏颈肌。解痉止痛。调和气血；揉缺盆穴。通经活络，解痉止痛。
“呼舒服多了。”金敏强长出一口气道。
“好了！”方默南洗洗手，擦干。重新坐了回去。“其实你完全可以自己按摩的这些穴位的。”
“这么多穴位，我怕记不来，最主要的是没有时间。”金敏强轻蹙了下眉头道。
“你不知道，我师哥这脑子里只有程式，其他的一概没有。”岳厚鸣说道。
“这样啊！”方默南摩挲着下巴道，“有了，有个简单的方法。”
“这个方法岳大哥也要做，你们久坐在电脑前，一动不动的，长时间保持一个姿势坐着。最容易伤害颈椎了。”
方默南拿了一个骨头模型，“人的脊柱有一个生理弧度，略呈s形：腰椎弯向前，胸椎弯向后。颈椎是脊柱最上面的7节。这7节骨头不是简单地摞在一起，而是由椎间盘连接。椎间盘的主要内容物是水分，正常情况下充满弹性。
而敏强的颈椎都是直的，还有些是向后弯。弧度一变化，血管就会发生扭曲，神经通路受到压迫，从而出现颈椎病的一系列表现。
这些就是长时间保持一个姿势坐着，就容易诱发颈椎病。它并没有明显的病理性变化，多是生活方式不良引起的。”
“这个简单易学，而且一学就会，第一句话：你拍一，我拍一，一直拍到七十七。
这句话的意思是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七下。”方默南边说边做。
“哦！这个简单，果然一学就会。”岳厚鸣站起学着方默南的样子做了一遍。
金敏强也硬撑着身子，学做了一遍。
“噗嗤”岳厚鸣被她滑稽的动作给逗笑了。“这动作很熟悉呀，那不是动物园里大猩猩那招牌动作吗！对了人猿泰山，泰山不也老这么拍的嘛！“
“很好笑，所以建议你们在室内做，如果外出晨练，准被人笑话。”方默南道。“五禽戏不也是模仿五种动物动作嘛！”
岳厚鸣捂着嘴，“好，我不笑了。”
“可是为什么一定要拍到七十七啊！这意思是究竟拍到七十七下儿呢！，还是一直拍到七十七岁，七十七下儿我还是能够坚持的，可要拍到七十七岁颈椎病才好，那时候估计好不好的也没什么差别了。”岳厚鸣戏谑地看着方默南道。
“当然是七十七下喽！一个月后，你会发现效果很明显的。”方默南笑道。“这个动作，像你们这年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，马上血液环就好。”
“这第二句话：深呼吸，下蹲起，十点十分去看戏，连续20到30次。”方默南示范了一下动作。
蹲下再站起，同时深呼吸，双臂展开，与地面平行，仿佛钟表9点15分时的位置；然后同时向10点10分的位置抬起，再回落9点15分的位置。
“我算是明白什么叫去看戏了。”金敏强笑道。
“别笑，快解释一下啊！”岳厚鸣挑眉问道。
金敏强笑道，“什么是叫‘去看戏’呢？我记得小时候在农村，墙很矮，隔壁院子‘吵架’，你想看戏的话就把胠踮起来，伸长脖子，就是这个样子，那时候院墙一圈都是我们这样半大的孩子。”
“啧啧没想到你这么八婆。”岳厚鸣调侃道。
“嘿嘿谁让那时节娱乐少呢！”金敏强脸不红地说道。“现在想看你都看不到了，不是搬进单元房，就是围墙围的老高，这人与人的关系也随着围墙高度而变的越来越冷漠了。”
一时间不胜唏嘘，是感慨万千。
方默南转移话题道，“对就是这样，保持这个姿势几秒钟，之后再反复去做，这样做以后肩部，上肘，颈部，脚部肌肉都能得到锻炼。”
“这有什么科学依据没有！”金敏强问道。
搞技术的总喜欢打破砂锅问到底。
方默南解释道，“深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸，一次就有 7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，还能保护内脏。
下蹲起就是站起来再下蹲，蹲下去再站起来，要做够5~10次，渐渐做够15~20次。人在下蹲站起的时候，�
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