美女图-第48部分

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“忘了，还有个养生之道没看呢！”

青水现在开心无比，总是有种想得意的大笑的感觉，先天，自己是先天了，又如做梦！

养生之道，要注重形体养护，更要重视“神”的调摄，正所谓“形神兼养”、“守神全形”和“保形全神”神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。

行为养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。

气养：主要为医用健身气功的“内养气功”形养：主要包括形体锻炼及健身活动。多融合了医学文化和武术文化内容。

食养：为中医养生之术的主要内容之一，其应用范围较广，适应人群也较多。主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。内容包括了医、药、食、茶、酒以及民俗等文化。

药养：主要内容为养生药剂的选配调制。其制剂多为纯天然食性植物药；其制法也多为粗加工调剂；其剂型也多与食品相融合。因此，中医常有“药膳”之说。

“嗯，没想到养生之道和烹饪术、医、药、武、、也都联系起来，看来还真是一环扣一环！”

青水看着养生之道的介绍！

“嗯，九禽功？”

青水疑惑的看着低下说的有种养生运气之法。

“不是在健身术中有个五禽戏的吗？怎么跑到养生之道了，而且还是九禽功！”

118【九禽功之鹿奔】

“九禽功？”

九禽功是一种模仿上古时期的九中仙禽动作的运气功法，青水忍不住看看是那九禽！

“嗯，龙、凤、鹏、鹤、象、熊、虎、猿、鹿！”

“咦，和那个五禽戏中的五中动物一样！”

青水看着其中五种动物竟是以前看过的五禽戏中的动物。

难道后来的五禽戏是从九禽功中演化过来的？还是其他四种难度太大又难以模仿，或者更是没有这种动物的原因？

可是当中有个象，不该漏掉这个，青水很疑惑，不过先看完再说！

只是青水想想也就释然，这有什么奇怪，自己都是穿越过来，更是带着上古奇功，上古时期即使是龙、凤这种传说中强大的存在都不是主宰，所以这九禽功落到养生之道，可见这养生之道还是很重要的，要知道古人最注重养生！

九禽功，也叫九禽气功，模仿九中动物的动作来进行防御、攻击、逃命！

从龙直看到鹿，青水粗略的看了一遍，也明白当中有许多类似的，比如象和熊，模仿他们的动作招式都是笨重有力型，后世都以为象比熊大，力量也大，其实不然，到底谁更强大并不好说，相对而言，熊除了笨拙的招式更是有一招终极杀招铁山靠！

“举轻若重还是举重若轻？”

青水很是疑惑！最后决定还是以后再想！

虎在于势，猛虎下山的气势，猛虎上山后的威势，猿在于它的灵活的身姿和双臂的运用，至于鹿就是鹿奔，鹿奔跑的速度和巧劲。

青水接着又将龙、凤、鹏、鹤粗略的看了一下，不过有点玄奥，需要时间，那些招式也不是一天半天就可以练成的，让青水开心的是用上古神力支配九禽功效果会事半功倍。

这是九禽功低下注释！

“看来领悟到的一切功法几乎都是以上古强身术为基础，现在只有烹饪术除外！”

“药膳配方？”

青水在最底下看到了用用东西，青水最喜欢这种东西，比如药方、调料制作方法，如今又出现药膳配方。

强身健体药膳配方！

美颜药膳配方！

去疤去痣药膳配方！

壮阳补肾药膳配方！

、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、“还真是养生之道啊！”

青水如今已经被接连的惊喜冲击的有点麻木，不过好东西还是多多益善。

看完后青水感觉闲来无事，毕竟刚刚才将以前的功法练习一遍，现在先看看练习九禽功中的那一禽吧！

经过几次和先天对战，特别到后来和金刚妖猪兽的战斗，让青水知道速度的重要性，天下武功唯快不破，还真是如此！

最后青水决定选择练习九禽中的鹿，因为只要将鹿奔练到小成就可以提高自己的两成速度！

四重天的两成速度可是突破前的一半的速度还要多，比当时吃一颗敏捷之果还要快，让青水心动无比。

鹿奔有一套独特的运气之法，鹿的身姿轻灵、敏捷而且最是省力，青水按照上面介绍的运气之法，将上古神力灌输在双腿，沿着足阳明胃经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、、、、、青水呈不八不丁的站着，闭着眼睛感受着身体的变化，当上古神力经过足少阴肾经上的涌泉穴道上时，青水整个身子一瞬间感觉双腿一种弹力和韧力一般，然后这个身体弹出去，速度如被射出去的箭支！

来回几次，速度很快，身影却是不受自己控制一般笨拙别扭，再次停下来站在原地重新闭上眼睛然后再次左闪右晃！

时间不知不觉的过去，青水忙碌的身影断断续续，再一次停下来，青水脸上挂着满意的笑容。

“真难练，总算找到一点门道！”

青水笑着叹口气，从池塘里抓出一只乌龟煮汤喝！

看到乌龟汤就想到师轻装，曾经说过要找自己喝乌龟汤的她自从上次一别就再也没有见到过芳踪。

一时间感觉乌龟汤索然无味，青水脑海中那清冷佳人的影子清晰的如站在他的面前，每次都是用疯狂练功驱散那美丽的影子，可只要一个人停下来就会忍不住想念她。

鹿奔只能熟练的运用，但想要达到增长两成速度的境界，还需要很长时间，不过青水并不急，有功法、有时间，还怕什么！

等青水被强制踢出，青水看看已经夜深人静，周围万籁俱寂，青水发现自己没有丝毫睡意，起身走出帐篷。

看着天空中皎洁的明月，思绪飞到前世，自己是家中的最小的儿子，上面还有两个哥哥，家里条件在农村还算可以，父母都有正式工作，两个哥哥都已成家立业，特别是大哥也算事业小成。

家中就自己不上进，十八岁高中毕业进入一所三流大学，整天痴迷于网络游戏，谈了一个女朋友不到一个月就吹了，女孩很文静也很漂亮，可惜那时候整天宁愿看着电脑也不想陪她。

只是没想到大学第一学期没有结束自己却是来到了九州大陆，“双亲失去自己一定会很伤心吧，还好农村孩子多，大哥二哥尽孝道吧！”

青水叹口气。

青水向着浩瀚的星空默默的拜拜，祝愿双亲和大哥二哥幸福，也祝愿她能找到自己的幸福。

前世父母疼爱有兄长的呵护，这一世虽然没有父亲可青水有着十八岁成年的灵魂还有个最疼他的母亲，他知足了，走到如今这步已经很不容易了，对前世的记忆也淡淡的差不多忘记了！

这一世青水只有母亲是他最重要的至亲，是血脉相连的母子，想起燕家，青水心中早已下定决心，燕家是必须要去，不管是谁，只要对母亲有恩的会百倍偿还，可是欺负过母亲的不管他是谁要千倍万倍的欺负回去，那怕是自己那个素未谋面父亲的家人！

“娘亲，在等等，儿子已经在准备了！”

青水抬头暗暗的舒口气！

第二天，简单的吃了早饭就再次上路，青水看看经过一夜休息昨天被金刚妖猪兽带来的压抑气氛渐渐散去，特别是青贝叽叽喳喳的又开始说个不停。

青贝如今已经是武士八级巅峰，是青家名副其实的小天才，上次鉴于青虎也算表现过人，青罗把剩下的四个力量果给了青虎两个，这也是青虎为什么才能在七级中无对手。

“水哥哥，你现在到底是什么实力，他们说你杀死那个先天白仲，是不是真的？”

青贝又开始问东问西。

青水看着那双大眼睛眨巴眨巴的就有点无奈，青贝从小就喜欢缠着自己，如今已经出落亭亭玉立，该发育的地方也都发育好，身材修长，规模大小刚好，加上精致脸蛋和一双大大漂亮的大眼睛，十足的一个小美人！

只是这丫头还经常像小时候那样抱着自己的胳膊，甚至会让自己像小时候一样背她，每次青水都会推脱，有时被她“偷袭”的爬上自己的背，毕竟身体已经发育完好让青水很尴尬。

到后来，青水都感觉有点像躲着小丫头一般！

“我现在是先天，你相信不！”

青水笑呵呵的说道！

“不相信！”

青贝摇摇头肯定的说道。

“呵呵！我也不相信！”

青水微笑的说道。

“水哥哥，你真是讨厌，那你说那个白仲是你杀死的吗？”

青贝嘟着嘴气鼓鼓的说道。

以武为尊的世界就是不一样，一个没有成年的女孩自然的问着你那个人是你杀死的吗，如果前世一定会崩溃，但如今却是很正常很正常，真是环境造就人！

“我说是我杀死的相信吗？”

“不知道！”

“那你信吗？”

“我不信，可我也不是不信！”

青贝郁闷的说道。

五天后，他们到达目的地，南盘山！

这里的空气比起别处更是山清水秀，是真正的大自然的气息，甚至可以感受到这周围的天地钟玲之气，怪不得这附近也是盛产药草。

站在群山脚下，看着一座座的高大的直入云霄的山脉，一条宽阔的山道盘旋而上，山道两边就是一户户人家！

这一片人称这里是南盘山寨，都是以狩猎采集药草为生，铁牛兽车沿着山道盘旋而上，坡度很小不过一圈盘下来距离很远上升的高度倒也可以，谁让这山脉根基很大！

可能是以前来过，或者是经常会有人来这里像这样收购药草，所以她们很快就收到不少，当中更是许多青水都不认识的药草，不过还是自己书上见过的最多。

如果那家有就和对方谈好价钱直接收购，如果没有就会继续向上盘旋，还好药草很轻，所以收到药草就直接装在车上。

他们车是两头铁牛兽车，车厢后面拖着一截就是装备药草的大车厢！

青水感觉这种场面很熟悉，就像前世许多去走街串巷买卖东西一般，青水看着这里朴素善良的山里人，感觉很舒服！青水很不喜欢那些衣襟华丽眼睛长在头上的的那些所谓的贵人，仗着有几个钱很是看不起穷人，满身铜臭气！

很快沿着这座山到半山腰，然后就原路返回，因为山太高，在往上就不适合居住，所以只能原路返回，准备去另外一座山！

到达另一座山时，青水看着这座山和刚才那座山并没什么区别，这里的每一座山相当于一个村子的规模，住户都在两千户，人数多的十来个人，少的也有五六个！这种山都是被人工改造过的，最适合住人，上山入口都有石门，晚上用来防止野兽、猛兽的！

当青水几人进入这座山没多远时，前面传来一阵喊叫声和人们纷乱的议论声，路都被挡住了！

青水好奇，就下车走过去，原来前面一群人围着一个年轻的胖子，估计怎么也有将近三百斤吧，圆滚滚的身子看起来倒是很解释，并不是那种纯碎的肥肉，胖胖的脸上还带着一丝稚气，只是这个胖子已经奄奄一息，躺在那里出气多进气少！周围的人都是在议论，青水大概听到几句。

“造孽啊，真是造孽啊！”

“老天爷也太不开眼了，小胖也真是够可怜的！”

一个老人不忍的说道。

“可怜什么，克父克母，克兄克姐的人哪来的可怜，早该死了！”

一个三十许的美少妇蹬了老人一眼说道！

“嗨！”

老人叹口气！

、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、“咦，还有救！”

119【女人三十岁】

“咦，还有救！”

“小伙子，你说小胖还有救？”

刚才叹气的老人惊喜的看着青水问道。

“是啊，老人家，这是怎么回事？”

青水刚才听到议论纷纷的，忍不住向老人问道。

“嗨，自从小胖这孩子出生后原本好好的家庭却是接二连三的出现意外，三岁时母亲病死，七岁时父亲外出打猎被巨熊给、、、尸骨无存啊，后来一直是他哥哥把他养大！小胖十二岁那年得了一种怪病，一旦发作谁也不认识，小胖这孩子天生神力，力大无穷，也只能他哥哥能说服他，可是有一次病得太厉害了吧，失手打死了他的哥哥！”

青水叹口气，其实第一眼看到小胖就知道他是“暗疯”时好时坏，一旦上来就会六亲不认，甚至会出手伤人！

“这孩子命很苦啊，连饭都吃不饱，有上顿没下顿的，打死哥哥后人更是都瘦了一大圈，要不是有几个拦住他，他都自杀了，他哥哥在临死前一直喊着，让他一定活下去，活下去，这也我们几个老头子能劝住的原因。”

老人苦涩的说道。

青水听到老人说这个胖子因为吃不饱整个人都瘦了一大圈就心里发寒，这个小胖原来有多胖？

“暗疯”属于情绪失控，不受大脑控制，青水分开众人走到小胖身边，蹲下来，拿出一根金精针直接插入小胖的头顶百会穴。

天眼神通打开，看到一点豆粒大的浊气在脑袋筋络的管卡口，这浊气一旦堵住筋络，“暗疯”就会发作，然后会发狂、自残，极大的伤害身体。

伸手在金精针上弹了一下，混沌火气恰到好处的将那浊气炼化，然后青水简单的帮小胖梳理下经络。

“小兄弟，你这是做什么，他都是快要死的人了！”

刚才那个美少妇一般的女人嚷嚷道！

“我们这的医师都说这病没得治，病在脑子里！”

“初生牛犊不怕虎啊！”

一个中年摸样的魁梧汉子背着一个行李箱，不屑的说道。因为他就是这南盘山寨最好的医师。

青水停了很长时间，收针，同时在“小胖”的人中点了一指！

众人惊奇的看着小胖睁开眼睛迷茫的看着周围，睁开眼的瞬间，青水才知道这个小胖却是年纪不大，那双眼睛中还有着明显的稚气。

“神医啊，这么简单就治好了！”

“神医！”

“神医！”

、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、也不知道水带头喊了一句神医，就响起来一阵喊声，让青水感觉很别扭，他不习惯这样。

那个背着药箱的中年汉子灰溜溜的跑了，这就是山里人的优点，会羡慕、会冷言嘲讽却不会嫉恨！

“小胖，快谢谢这位神医，是他救了你一命啊！”

刚才的老人向着小胖督促道！

“是你救了我？”

小胖的声音瓮声瓮气的，嗓门很大，中气十足！

“算是吧！”

青水笑笑，温和的说道。

小胖眼神转转，最后看着青水：“谢谢你，你是好人！”

青水：“、、、、、、、、、、、、、、、、”“我想跟着你，报答你今天的救命之恩！”

小胖子的话让青水有点呆滞。

“你的病不会在复发了，你也不用报答我，我救你并不是为了让你报答我的。”

青水看着着小胖子的体形就发寒，跟着自己能做什么。

“哥哥临终前说过，谁救了我就让我跟着谁，报答他，我很有力气的，可以为你做很多事情的。”

小胖子瓮声瓮气的声音听起来还有点稚气。

“小胖他是很有力气的，曾经赤手空拳将一只山地巨猿打死！”

刚才的那位老人说道。

“山地巨猿猛兽八级，如果赤手空拳将其打死，力量双臂应该在五千斤！”

青水一惊，这也算是天生神力了，只凭借肉体达到五千斤，已经想当可怕了，特别是在这以打猎为主的山区绝对是个无敌的存在。

打猎一般只打一些野兽，像前世的东北虎这样的实力到九州大力估计也就勉强算是猛兽一级吧，要知道每一级之间都是实力相差至少一倍！

“带他走吧，他在山上我们老是提心吊胆的！”

那个美少妇模样的女人嚷嚷道