跑步圣经 |
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| 当前状态：全本 | |
| 书籍作者：未知 | |
| 更新时间：2016-12-20 | |
| 运行平台：MP3/MP4/PSP/手机/电脑IOS | |
| 关注次数：86 文件大小：381K | |
| 小说格式：TXT格式 下载 阅读 评论 收藏 |
内容简介
作品：跑步圣经 作者：[美] 乔治·希恩 郭佳 译 内容简介： 《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。 乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式，并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”，这种思维“来源于运动又高于运动”，因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息，运动不止”。如果你找到了适合你的运动方式，那么你就在探索自身的道路上前进了一大步。...