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百米背后-小叶儿-第17部分

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  可是要是小俊总能轻松地完成训练那也就不叫魔鬼训练了,也就不用练了,做到200的时候,小俊觉得胳膊像棉花一样,又做了两个,胳膊越来越软,最后一下没撑住趴在了地上。
  啪!“啊!!”刚倒下,陈雁南的板子就毫不留情的打了下来,疼的小俊眼泪都要流下来了。
  “快点做!磨蹭!!!”陈雁南又像上午一样严厉督促着。。
  上午吃了那样的苦,小俊也变得聪明了,虽然胳膊酸到不行了,可是有了上午的教训,小俊知道了,就算起不来也得被板子打的能起来。。。。。。
  赶紧挣扎着爬起来,感觉肚子上的肌肉都纠结到一起了。。。。。。。
  “208,209,啊。。。210,呃,,,211。。。。。。。249,呼,,,250”小俊应陈雁南的要求报着数,可是做到250个的时候实在是觉得做不动了,整个人趴在地上死死地感觉。。。。
  “还有50个了,快点做!做完还有别的训练呢!”陈雁南拿着板子敲敲小俊的屁股“好心”提醒着。。
  “师兄,我,我真的做不了那么多了,真的,真的不骗你!”小俊急的都快要哭了,眼睛红红的,还可怜惜惜的,小模样别提多可怜了。。
  陈雁南这次没有着急动手,看了小俊一会儿,小俊被盯着看的浑身直发毛,可是他觉得自己真的没劲起来了。。
  “好,那就到这儿吧,我们晚上再说,休息10分钟,下一个项目,仰卧起坐”陈雁南依然是干净利落。。
  于是乎,仰卧起坐,37个没完成,引体向上12个没完成,游泳少游了1300米。。。。。。
  陈雁南没有再啰嗦什么就带着小俊去洗澡吃饭了。。
  晚饭快吃完的时候,陈雁南发话了。。
  “吃完饭去洗澡,九点到三楼!”说完陈雁南就要走。。
  “师,师兄,三楼哪里啊?”小俊觉得一个楼层应该有很多房间啊!。
  “三楼就一个房间,你上来就知道了。”。
  “奥,知道了。”小俊虽然嘴上说着知道了,但是心里忐忑极了… 。
  唉!小俊哪还有兴趣吃饭啊……。

  晚上8点50的时候,小俊就到了3楼。。
  到了3楼就明白了师兄的话,果然是只有一个房间,虽然不知道里面有什么,但是小俊一下子就觉得凉飕飕的。。。。。。
  “站这儿干什么,进去啊!”小俊正发呆的时候,陈雁南从小俊的背后突然出现。
  “奥,奥。。”小俊被吓了一大跳,闹鬼似的。。。。。
  陈雁南走在前面,推开门先进去了,小俊也赶紧跟上进去。。
  一进门,小俊都吓呆了,墙上挂着各种大小的板子,鞭子,藤条。。。。。房间的中间有一个书桌,旁边有一个条凳,还有一个床。。。。。。。
  这,这。。。小俊从来没有见过这种架势,下意识就往后退,直到乓的一声撞到了门上才回过神来。“行啦,倒什么倒啊,还想逃?”陈雁南低沉的声音把小俊吓得都哆嗦了。
  看小俊那样子,陈雁南也不打算再吓他了。。
  “好啦,我说说规矩,你听好!”。
  “白天训练达不到要求多少,折合成多少下,游泳100米一下!可还公平?至于用什么打,那就要看你白天的表现了。。。”。
  “是!”不公平也不敢有怨言啊!真是的!。
  “好,那我们就算算吧!俯卧撑50个没做完,仰卧起坐37个,引体向上12个,游泳1300米,算一算也就是112下,鉴于你是第一次,就用这个吧!”陈雁南拿过来一个有4指宽的皮板子直接把小俊吓的一哆嗦。。
  〃好,现在把裤子脱到膝盖,趴到条凳上!〃。
  小俊一下子就脸红了,怎么这么快!前奏也太短了吧!。
  小俊手足无措地站在陈雁南的面前!。

陈雁南的魔鬼训练(五)
 
  “快点,别让我动手,要是让我动手的话就翻倍了。”陈雁南拿着皮板子威胁道。
  看了一会,小俊还是没有反应,陈雁南就朝小俊走去。。
  “不,不要!”小俊一脸恐慌地叫道。。
  “不要什么啊!我又没把你怎么样!”陈雁南笑着说道。。
  小俊的脸一下子就红了。。。。。
  “我,我脱!我自己。。。”小俊越说越害羞,最后默默地朝着条凳挪过去。
  陈雁南看着小孩儿乖乖地就犯,也不生气了。。
  小俊手放在裤腰上,站在条凳边上,犹豫犹豫再犹豫,最后还是把裤子拽下来了,然后一下子趴到条凳上。。
  由于小俊害羞,裤子刚拽到屁股下,所以一趴下裤子直接就卡在了臀腿之间,而且往上挤着屁股上的肉,小俊害羞得也不好意思再往下拽了,之后把头埋在臂弯里不让陈雁南看见自己的脸。
  陈雁南看着小俊这个样子也是特想笑,小屁股被裤子挤得更挺翘了。。。。
  看小俊羞得皮肤都红了,也不再和他逗了,要开始严肃了!。
  陈雁南上前把小俊的裤子用力一扯,直接扯到膝盖。。
  这一动作让小俊难受地扭动着屁股表示抗议,当然在陈雁南响亮的一巴掌下立刻停止了。。。。
  “5下为一组,一组打完之后,你要说出你挨打的原因让我听见!听明白没有?!”陈雁南装严肃的时候还是很有样子滴!。
  “明,明白了”小俊闷闷地答道。。
  啪!小俊刚说完,陈雁南就是狠狠地一下子!惹来小俊“啊!!!”的大叫!
  啪!啪!啪!啪!一连四下,“叫什么叫!?犯了错不该打是不是?”陈雁南吼道。
  小俊吓得不敢说话,连呼吸都小心翼翼的。。
  陈雁南却以为小俊是怄气呢,“哑巴了?问你话没听见是不是?!”。
  “听见了。”小俊的话里已经带了哭腔。。
  陈雁南一下子也心软了,小孩儿都快哭了,还是一动不敢动,自己是真把他吓到了。
  〃打完一组要干什么忘了?〃陈雁南刁难道。。
  小俊虽然害羞极了,但是还是顺从了,“我,我没有完成训练任务,我错了。。。。”
  刚说完,又是啪!啪!啪!啪!啪!的五下,打的小俊实在忍不了了,把拳头含在嘴里堵着想吼出的叫喊。。
  打完五下,小俊赶紧认错。。
  。。。。。。。。
  打完第十组的时候,小俊的屁股已经肿的有一指高了,红红的像一个大苹果。
  〃师,师兄,我真的知道错了,以后一定好好训练,一定完成任务,今天的不要打了好不好,疼。。。〃小俊真是疼到受不了了才这么低声下气的认错的。。
  陈雁南看小俊这样求自己,也有些心软了。。
  “小俊,规矩是之前就定好的,你也同意了的。如果你一求我,我就心软了饶过你,那以后我的话你还能听吗?”陈雁南心平气和地说着。。
  “能,能听,真的能听!”小俊真是急了,毕竟挨打不是好挨的,而且还是已经挨了50下的屁股。。
  陈雁南也不说话了,就一直看着小俊,直到最后小俊终于妥协了,“我错了,您打吧!”
  打到80下的时候,小俊已经时不时地忍不住哼哼了。。
  陈雁南也网开一面了,“疼就喊出来吧,别强忍着了。”。
  小俊都不知道自己是咋滴了,明明被他打的这么惨,可是陈雁南的一句话就让自己万分感激。
  。。。。。。。。
  打完之后,小俊已经趴在条凳上没有力气动了,衣服都被汗浸湿了,像刚从水里捞出来似的。
  陈雁南看小俊小可怜儿的样儿,实在是忍不住,还是上前把小俊抱起来,一抱扯动了伤口,小俊咿咿呀呀地叫着。。
  陈雁南小心翼翼地把小俊抱回房间,放在床上趴好,把小俊全是汗水的衣服脱掉,先拿湿毛巾把小俊全身擦了一遍,然后用薄薄的特软的床单盖在小俊的身上。。
  找来药之后,把小俊的屁股漏出来,小心翼翼地上着药,但小俊还是面漏痛苦。
  上完药,陈雁南也忙出了一身的汗,长舒了一口气,轻轻地关上门回到自己的房间。
  一天了,小俊累,陈雁南自己也没闲着。。。。陈雁南觉得小俊真是个练百米的好坯子,打心眼儿里想栽培他,所以也是要求特别严格!。
  陈雁南在床上辗转难眠,是真担心小俊。实在是放心不下,陈雁南穿上鞋来到小俊的卧室,轻轻地推开门,开灯。一开灯,陈雁南就有不好的感觉,小俊的脸通红通红的,靠近一看,呼吸也特别急促,手往额头上一放,烫的不得了,陈雁南一下子就吓坏了,赶紧打电话给秦凯。
  秦凯从家里来还得一会儿,陈雁南熟练地帮小俊降温,擦身。滚烫的小身子该有多难受呢!陈雁南心疼的要命!。
  秦凯一听说小俊发烧了,又在陈雁南的家里,不是傻子的都知道是怎么回事!
  赶到陈雁南家的时候,陈雁南早已派管家在门口等候了。。
  秦凯虽然没有跟着陈雁南训练过,但是从楚啸,王坤的嘴里,也听过陈雁南的手段!!!

陈雁南的魔鬼训练(六)
 
  秦凯是做好了心理准备来的,可是当看到小俊的伤时还是不禁倒吸了一口气。。。
  〃南哥,这,这。。。〃秦凯吓得都结巴了。。
  “这什么这啊!!快点看,他很烫。”陈雁南催促道,直接把秦凯惊诧的表情忽略掉。
  秦凯一下子从出神中反应过来,赶紧扒拉自己的医药箱。。。。。
  秦凯先把针筒灌满药,先给小俊打一个屁股针,强效退烧,要不然人一直高烧着,身体会受不了的。。
  小俊烧的迷迷糊糊的,模糊地看到秦凯拿着针朝自己走过来,以前打针的经历一下子就出现在了眼前,“不要,不要过来”小俊一面向墙角靠,一面带着哭腔喊着,扯动了伤口,疼得脸上冷汗直流。。
  陈雁南以为小俊又做恶梦了呢!赶紧过去扶着他!。
  秦凯也不知道小俊是怎么了,突然想起来小俊怕打针!。
  “南哥,小俊怕打针,你替他捂着眼睛吧!”秦凯只好让陈雁南出手了,他一个人还真是搞定不了。。
  陈雁南这才明白小俊为什么“不要”了!。
  陈雁南先来了软的,“小俊,听话,打了针就不会发烧了!”。
  没想到,小俊迷迷糊糊的根本就不买账,听到陈雁南也要让他打针,挣扎着就要逃出陈雁南的怀。。
  陈雁南看软的不行,不能拖了,来硬的了,一把把小俊摁到在自己的腿上,另一条腿压住小俊的膝弯,小俊本来就生病没有力气,一下子就被压得死死的动弹不了了。。
  “小凯,快点!”陈雁南都怀疑这小东西怎么会有这么大的劲啊,明明烧的浑身都这么热了。
  “嗷嗷”秦凯麻利儿的拿起针管朝小俊走去。。
  “呜呜,不要,我不要啊。。。”小俊看着秦凯朝自己走来,吓得上气不接下气了。
  秦凯先拿酒精消毒,小俊整个屁股都红红肿肿的,打针的地方在肿和不肿的边缘,酒精一粘到滚烫的皮肤,小俊当时就一哆嗦,然后就不受控制的开始挣扎,陈雁南只好手脚并用把小俊死死的压住。。
  小俊是趴着的,看不见秦凯给自己打针的画面,可是,越是看不见,就越是紧张得不得了,因为不知道什么时候针会扎上。就像是那句话,“死并不可怕,可怕的是等死的过程!”
  秦凯迅速的下针,等小俊反应过来的时候已经在推药了。。
  “啊!!!啊,,,呜呜,疼~~~~”由于小俊的屁股肿的硬硬的,药推了一小会儿就感觉到了巨大的阻力,小俊的反应也越来越大,又哭又喊地说自己疼。。
  看着小俊难受的样子,陈雁南和秦凯都很心疼。。
  这样的画面要是让大洋彼岸的楚啸看见,那真是会心疼死了。。
  秦凯也是有多年经验的大夫了,知道这种情况下就得狠一狠心,要不然越磨叽小俊越疼,于是秦凯手指一使劲,药就推进了小俊的肌肉。。
  小俊“啊!!!”的尖叫了一声,然后就软绵绵地趴在了陈雁南的腿上,肩膀起伏的样子让人真是心疼不已。。
  陈雁南给小俊按着棉签,秦凯吩咐陈雁南要使劲按住,要不然容易青紫。
  陈雁南的手劲又特别大,把小俊按的依依呀呀地乱叫着。。
  打完了屁股针,秦凯又去准备点滴了,光退烧是不行的,不消炎的话还是会再烧起来的。
  小俊刚刚平静下来,秦凯又拿着吊针走过来。。
  秦凯觉得自己是白衣天使,而在小俊的眼里,秦凯就是“阴魂不散”啊!
  经历了刚刚的一幕,小俊也学乖了,知道反抗是没有用的,还是乖乖就犯吧,免得乱动弹的时候再把打上的吊针碰歪了,那就惨了,还得再挨针。。
  于是,这次小俊乖乖地把手伸了出来,虽然很是不情愿的样子,但是这已经让秦凯和陈雁南很是欣慰了。。
  秦凯还是有些不放心,怕小俊一害怕再把手伸回去,于是让陈雁南拖住小俊的手。
  秦凯做完一系列准备工作后,看了一眼小俊,用眼神鼓励小俊,然后就开始下针了。
  秦凯的技术很熟练,真轻轻地挑起皮肤,准确地刺进血管,回血,解绷带,固定,一气呵成。
  小俊是亲眼看着针一点一点扎进去的,虽然害怕得要死,但是说实话,真的不疼。除了针刚扎穿皮肤的时候有一点点点痛,而且很快就过去了,其他的都很好呢!。
  打上针之后,秦凯又开始检查小俊的屁股,按了按屁股上的肿块,就惹来了小俊的一阵嚎叫,可见小孩儿真是疼得不轻啊!。
  秦凯赶紧找出了活血化瘀的药给小俊涂上,涂完之后,秦凯又说了一句话,让小俊直想撞南墙。
  “南哥,你按住小俊,屁股上的淤血必须赶紧揉开,要不然过几个小时就会肿的不得了的。”
  听秦凯这么说,陈雁南赶紧配合,于是,陈雁南摁住小俊的腰,秦凯按住小俊的腿,然后就在小俊的屁股上按揉着,期间小俊的叫声就没听过,偶尔按到刚才打过针的地方,小俊就像狼嚎一样。
  想想小俊是多么要面子的孩子啊,今天能这样叫出来,是真疼的不行了吧!
  陈雁南的魔鬼训练(七)
 
  看小俊哭得惨兮兮的样子,陈雁南都觉得不忍心看下去了。。
  好不容易把屁股上的伤揉开,小俊已经哭得一点力气都没有了。。
  把小俊这边的事安排好了之后,秦凯就要离开了,他明天还有工作,也不能一直陪在小俊这里,而且小俊打了针也就没有大事了。。
  出了门之后,秦凯怎么想都觉得应该给楚啸打个电话,虽说这样会让楚啸担心,可是在这种时候,小俊确实需要啸的安慰啊。。2640 
  想着,秦凯就拿出手机拨通了楚啸的电话,电话中,楚啸的焦急,心疼,秦凯感受地清清楚楚,为了不打搅他和小俊通话,秦凯说完就挂断了电话。。
  这边楚啸听秦凯讲了小俊的“遭遇”,真是恨不得马上飞回北京,回到小俊的身边。
  虽说小俊犯错误的时候,自己也会狠心的教训他,但是自己打了跟别人打了感觉还是不一样的。
  楚啸马上拿起手机给小俊打电话。。
  小俊这边,手机吱吱地响着,但是小俊连动弹都不敢,陈雁南听见电话响,赶紧从厨房到了小俊的卧室,拿起小俊的电话一看,‘啸’的电话,陈雁南朝着小俊一笑说道,“给你,安慰你的来了呃!”说完就出去了,也是不想打搅这小两口。。
  小俊一听是啸的电话,一下子都懵了,接过电话之后,“小俊啊,怎么样了啊?还疼吗
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