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风流飘香处处香-第36部分

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几圈。而且居然更快的跑起来,好象刚才一直在保存体力,现在才认真起来。

郝捷看着闻逸居然越来越快,心里更加惊讶。“这小子难道还是个长跑的材料,怎么跑这么快。那些专门练习长跑的也不一定比他快啊,

刚才忘了计算时间。”美女心里开始计算闻逸的长跑成绩,她想让闻逸去试试长跑。这家伙简直是长短都行,如果不是今天想整他,还真不知

道呢。

在两人各自不同的心情下,闻逸很快跑完20圈。尽管多了莫名的力量,仍然是疲惫不堪。他能跑下来就不错了,而且是很快跑完的。闻逸

在这个问题上没有那么聪明,如果他慢点跑,也许就能省些力气了。可是他心里对美女教练气愤不已,现在可以跑得快些,自然要表现,却忘

了今天的训练才刚刚开始而已。

“你回来了,跑得蛮快的嘛。不错,是个可造之材。”郝捷微笑着说。似乎对闻逸的表现很满意,脸上的笑容迷人。让闻逸有些恍惚,但

他还是很快就清醒了。刚才的得意也不见,这美女这样的笑的时候好象没有好事。不会又有什么对付自己的办法吧,现在只能休息才是最正确

的选择。

闻逸的感觉再一次应验,美女接着说:“看来你根本不累嘛,你的速度简直比学校长跑队的运动员还快。小说555'wWW。XS555。cOM提供最新最快的手打章节'不愧是我一眼就看中的,为了让

你短跑出好成绩。我们要进行高强度练习,锻炼你的上肢力量先。”美女一口气说完。不管闻逸什么反应,直接向器材室走去。估计是所谓的

力量练习,可是闻逸练习短跑,要练上肢力量干什么?

“喂,等等,我是、是练短跑的。你让我练什么上肢力量啊,你害我、我吧。”闻逸的气还没有缓过来。刚才跑那么多圈还真有点累,如

果不是刚才那特殊的力量,自己早倒在地上了。闻逸看郝捷要带自己去器材室,忍不住出声问。他想休息下,而且也不理解为什么自己还要练

习上肢,不是靠两条腿跑么?

“能不能让我先歇会,我要累死了。”闻逸接着说。刚才那样的话根本没让美女停步,他只好又转换办法。他对这美女真的是没有办法,

不仅是他的教练,而且是罩着自己的人。如果想逃课就要听她的。

“休息就不用了,练习上肢力量就可以休息了。至于为什么练习很简单,你跑步加速需要摆臂。如果胳膊没有力量,你根本摆不动,速度

自然受影响。”美女又露出迷人的笑容。配合她娇媚的声音,真的能让石头也动心。说话的时候酥胸一挺一挺,那颤巍巍的豪乳仿佛也要裂衣

而出。在运动服下,两个坟起的肉包,好象在向闻逸示威。

闻逸也注意到这些,只是确实很想休息。没有什么精神去想美女的事情,听美女的话有道理,就闭上了嘴。小~说~屋(看手打章节请到。xS555。)而且既然她说练习力量就是休

息,那就没什么难度了。“跟她去不就行了,我一个男子汉,还怕她把我怎么想。”闻逸心里想着,但却好象有些底气不足。这美女真的能让

自己练习如休息么?她有这么好心么?

走进器材室以后,闻逸才知道学校居然在体育事业上投资这么多。里面几乎有各种器材,不管是闻逸认识还是不认识的,整整一屋子。闻

逸看美女依靠在一个单杠下面,不知道她什么意思。但是郝捷的样子却让他再次称赞其美丽动人,真是美女任何姿势都是引人犯罪,这女人太

诱惑人了。

郝捷轻轻靠在单杠上,双臂抱肩,却把双乳挤得向上堆起。这样的动作让人感觉美女的玉乳有多么丰满,肥厚多肉。“如果把手放在上面

,感觉肯定不错。”闻逸恢复力很强。这样走了几步之后,居然可以动坏念头了。如果让美女教练知道他在想什么,估计他会死的很惨的。幸

好他怕被美女看到,故意低着头。

美女健美才身子,修长的玉腿,高挑均匀的完美身段。现在就那么摆在单杠边上,闻逸忽然觉得今天的训练也不是很难过。至少有美女可

以饱眼福,训练也没有关系。“那些男老师不知道死哪去了,真是没有眼福,这女人太美了。

郝捷虽然没有皇莆君仪那么绝世容颜,但是也是可莹婉佳级别的美女。而最让人着迷的那健美的丰姿,是一般女人女人没有的英姿。自己

所有老婆里,也就是幽兰可以与之相比。“这样的美女却不属于,真是可惜了,不知道她会嫁给谁。”闻逸看着她想到。自己的女人够多了,

不能再打这美女的主意。而且看她那么凶,自己也是不敢想的。

郝捷见他站在门口不动,心里不高兴了。本就想趁他疲惫的时候,再让他练习,他却想休息。那自己的主意不是白打了,要让他过来。“

过来啊,你不想训练了么?那刚才的20圈就算了,值当你没跑吧。”她忽然发现这样的话对闻逸挺管用,威胁加激将,刚才闻逸就是这样被迫

去跑了20圈的。

美女没有看出自己的想法,闻逸有些窃喜。以前她总是能看出自己想什么,今天总算没被发现,不然就倒霉了。美女教练说话的语气他也

没注意,只是向前走过去。不过郝捷让他过去的样子却容易让人误会,好象是要他过去亲热似的。略带娇嗔,俏脸微红,闻逸心里就是那么想

的。呵呵,美女的脸蛋是被闻逸气红的。

“干什么,这次怎么练习,是哪一项。”闻逸走过去之后说,他还是很好奇的。怎么样的训练可以让自己休息呢,真不知道要怎么做。闻

逸以为美女真的可以让他边休息边练习,他还是没有经验。如果是高强度训练,怎么可能休息呢?

“就是这个,引体向上。”美女回答闻逸。

“这个,不能吧,这个怎么能休息呢?”闻逸惊讶地问。他刚才没想到美女靠着单杠就是为了让他练习,这样的运动怎么能休息。他还真

执着,可能是刚才累坏了。

“哦,你说这个啊,简单。这个训练的完全是胳膊的力量,你的腿自然就休息了。”美女自然回答。

“……”闻逸无语。这是哪门的理啊,刚才20圈就是腿累了么?

美女不管闻逸在那里瞪眼,接着说:“你看清楚我给你做个动作,你要达到这个标准,要不做了也不算。”美女双手抓住单杠,用力一拉

,头部过杠。然后松开单杠轻巧的落在地上,居然是声息皆无。不愧是武林高手,动作干净利落。

闻逸看得非常仔细,但他看的不是美女的动作。而是胸前突起的部分,这美女双手握住单杠的时候,自然挺胸。原本就是汹涌澎湃的酥胸

,更加突显出来。由于闻逸正对着美女,眼睛就没地方放了。刚才就对美女的诱惑难以抵挡,这次连考虑的时间都没有了,直接盯在了那里。

闻逸和美女相处时间越久,对她的抵抗力越弱。这美女给他的感觉是带刺的玫瑰,但也是艳丽非常。如果这样下去,闻逸不知道会不会对

她动手。不是闻逸越来越色,如果换了一个人,整天和美女在一起,也是很难把持住的。

“好了,你去做吧,一共200个,做完了,可以休息5分钟。”美女轻松地说。仿佛是让闻逸去做10个8个,就像刚才让闻逸去跑20圈一样的

自然。这美女真的要玩死闻逸,正常人20个都难,让闻逸做200。看来闻逸倒霉了,这还是因为她刚才杠上下来,没有看到闻逸注视她酥胸。


第四卷 惊才绝艳的文科生(中) 第十二章 残酷的训练(下)

 
闻逸坐在地上不挺的喘息着,刚才剧烈的运动让他几乎倾尽了身体所有力量。 现在两条胳膊仿佛被铅块坠着,想抬起来都很难。擦掉脸上

淌下的汗,看着美艳的教练郝捷,眼里没有了欣赏。充满愤怒地想:“我今天是让你收拾了,我早晚要找回来。最毒妇人心,真没有错。不就

是得罪你了嘛,对我这么狠。”闻逸对美女教练几乎要恨之入骨了。

刚刚做了两百个引体向上,累得都快吐血了。即使他体质过人,这样折腾也受不了。今天的训练好象才过去一半,中午饭还没吃呢。不知

道接下来还有什么样的训练,再练下去,估计自己要挂了。闻逸已经后悔今天的决定了,看来所谓训练没这么简单啊。如果让闻逸放弃,还是

那句话,他不甘心。既然已经累了这么半天,再加上几项也愿意了。

“差不多了吧,该继续了。你可是已经休息六分钟了,我们说好是五分钟的。”美女教练没有一点“怜香惜玉”的意思。闻逸那么累原本

就是她的意思,根本没有必要那么锻炼闻逸。闻逸要去短跑,即使要练上肢,也不用这么狠。她是气闻逸昨天放她鸽子,而且还是个花花公子

,她最痛恨了。

美女看着闻逸的样子心里非常痛快,但却也不是那么解恨。她总是觉得闻逸那么可恨,就想好好修理他。特别是看见闻逸坏笑的时候,总

是想让他笑不出来。 现在这么难得的机会,自然不能手软了。

“好了,好了,别休息了。一会就该吃午饭了,先做完最后的训练。我们就去吃饭好吧,你别一副要死的样子。”美女看闻逸没动继续说

。这次说话的时候,已经显示出得意。如果再用美目瞪闻逸一眼,那意思就明显是“小子,知道我的厉害了吧。看你还敢惹我。”

闻逸已经不能对美女感觉头疼了,他现在累得不想动。但是看到美女那得意的样子,刚才的愤怒起了作用。一下子从地上起来,直直看着

美女说:“你说吧,还有什么训练。”那样子恨不得吃了美女。幸好没人看到,要不真会以为他对美女意图不轨呢。但如果明眼人都会发现,

闻逸的手臂在微微发抖,那是刚才劳累的。

他能坚持下来就很厉害了,即使美女郝捷也不得不佩服他的毅力。刚才做的时候甚至挂在杠上休息,但是仍然做了下来。如果不是郝捷对

闻逸的意见太大,她也许就放弃了下面的训练,但是现在还要继续。

美女不在意闻逸吃人的目光,再次露出让闻逸警惕的笑容。“这次简单了,是最轻松的女孩子都可以做的。就是仰卧起坐,你应该不害怕

吧。”很轻松地说。这次是真的轻松了,这样的运动闻逸做起来确实不怎么费力,可是她为什么那么笑呢?

“那还好,这次是什么要求。”闻逸送了口气。 但是没有放松警惕,她的训练项目不难。肯定有其他规矩,他现在看出来美女的意思了,

也就不打算休息了。根本不问她为什么要自己做这项训练,她肯定想好了理由。

“要求很简单啊,只要你做够200个。”美女对闻逸没有问原因有些惊讶。但是仍然说出了要求,确实很简单。闻逸心里心里的石头落了地

,这次她居然放过了自己。

“不过,你要做得够标准。”美女美目流转,透露着说不出狡猾。

“果然还是有苛刻要求,我高兴过早了。她明摆着整我,我一定要顶住,以后收拾她。”闻逸刚放松的心情又紧张起来。心里想是一回事

,担心是另一回事。他现在已经是筋疲力尽,想动一下都难。刚才站起来是气愤的力量,真想坐下休息会呢。

“你说,什么样的要求。”闻逸仍然硬气地说。不管怎么样,不能让她看出自己的疲惫。“小男人”心理,他的疲惫是表面上的。

“呵呵,就是我给你压着腿。你自己压我不放心,那些器材也不用了。”美女说出她的要求,却让闻逸一头雾水。不用器材怎么做,不会

让自己躺在地上吧。

闻逸的迷惑很快被郝捷解开了,她的话让他再次大呼“倒霉”。“你就躺在甸子上,让我压着你的腿。你就这样做,我比较放心。”美女

笑着说。可是内容却让闻逸入坠冰窖,果然还是不放过他。那种情况下的运动量比正常大了近一倍,而且现在的闻逸非常疲惫,这样运动足以

让他站不直。

闻逸说不出话了,这样的要求自己也没办法反驳。人家说的很清楚,是怕自己动作不够标准。于是也就没有说话,只是点点头,慢慢走向

旁边的棉垫。自然不能直接躺在地上,闻逸还没累到失去头脑。

郝捷本是一心修理闻逸,但当看到闻逸疲惫却硬撑的样子。心里有些不忍,想叫住他,只是火暴脾气的人,多少有些倔强。这时她就硬起

了心肠,没有说出组织闻逸的话。“他是自找达到,这样的坏蛋当然要受到惩罚。大不了一会请他去吃顿好的,就算补偿他今天的运动消耗。



闻逸躺在棉垫上,双手抱住头部,两腿绷紧。准备开始仰卧起坐的训练,等着美女来压他的腿。心里已经没有怨气,现在他想得是赶紧做

完,就可以休息了。可是这样200个下来,自己还能走出去么?

本以为很难受的训练,居然变得香艳无比。美女用双腿膝盖压在闻逸脚上,然后藕臂圈扣在闻逸的小腿上。闻逸的膝盖却正好抵在郝捷平

坦柔软的小腹上,让闻逸惊叹自己的幸运。“她是要勾引我,还是要修理我啊。这样的姿势也太诱惑人了吧,如果再上一点。她的酥胸要挤在

我的身上了吧,怎么用这个姿势呢?”这么疲惫的时候,还能乱想,看来确实很诱人啊!

郝捷才扶上闻逸的双腿,就觉得自己犯了个错误。这样的姿势简直是让闻逸占便宜啊,他的腿顶在自己小腹上。如果动作起来,那样的摩

擦,即使说成挑逗也差不多。更要命的是自己的秀乳离闻逸的膝盖只有几寸远,如果闻逸的头抬起的时候,真的可能会撞上。这是躺在垫上的

闻逸没有看到的,否则更加要庆幸自己的好运了。

本是被整的人高兴,整人的人却郁闷起来。“我真是笨,这样不是让这小子什么便宜都占了,刚才怎么没想到。”美女心里埋怨自己,却

没想到可以起来。不知道是心里什么原因,她不排斥与闻逸身体接触,所以也没想起离开。

“开始吧,我给你计数,不到不许停。如果你中途停止,我要从头计算。”美女有些羞愤地说。她把自己的责任又怨到了闻逸身上,如果

不是他让自己生气,自己怎么会反错呢。她一向是讲自己的理,不过美女还是受人欢迎,尽管是个火暴美女。

闻逸没有听出美女话里的羞愤,只是做好准备。千万不能停,要不今天要累死了。闻逸虽然没有表现出来,但他却是个非常固执的人。他

不会放弃任何事,更何况今天他对美女的报复非常气愤,更加要努力。而且现在被与美女的接触,让他感觉很好。那如雪的藕臂,那柔软的小

腹,都是与自己紧贴在一起。当然了,中间是有衣服相隔的。呵呵,这样闻逸已经是很享受了,美女教练可不是谁都能碰哦


第四卷 惊才绝艳的文科生(中) 第十三章 约战“黄蜂”(上)

 
闻逸瘫躺在棉垫上,一动也不动。 他累坏了,刚才虽然只是短短几分钟,却让他没有了一丝力气。尽管这项训练香艳无比,他也没有半天

陶醉的心情。由于美女教练与他身体相触,闻逸美做一个起坐,就要与她紧紧摩擦一下。那样身体的销魂滋味,本该让闻逸心荡神移。但他却

没有半天享受,只想赶快做完训练休息。

美女也是躺在棉垫上,她不是累的,而是太羞涩了。今天自己想出个笨主意,尽管让闻逸累到不行,但自己也被羞得抬不起头了。闻逸膝

盖仿佛还在自己的小腹上顶着,让她心里犹如鹿撞。从没有男人碰过那里,闻逸是第一个。虽然不是抚摩,但那样的摩擦
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