爱是一切的答案-第13部分

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这个核心、这片安静的山顶在哪里？我们心中都有这个地方在讨论心灵的一章中，我们谈到过这一点。有些人称它为目击者，有些人叫它真实的心灵，有些人叫它内心的圣灵。无论你管它叫什么，这个核心都在你心里。它的特质不会改变，它是你心中永恒的那个部分。无谓发生什么事，它永远维持原状。它是智慧、宁静与爱的源头。
我们的注意力大多放在外界，没有察觉内心有一个宁静与力量的核心。但是它就在那里，且从未离去。我们永远不会失去它。这个真理是：
爱与宁静的源头
从未离开你
是你离开它。
什么力量会让我们离开自己的核心？我们怎么会跟自己失去联系？有一个原因是，我们没有花时间回到这个地方，去熟悉它，把它当成庇护所与重要的资源。我们忙着操控外界，忘了跟内心联结。我们愈是追逐外界的生活，愈难返回内心。
找到真正的自由意味着，你要找到方法，重新跟你的核心联结起来，并且把这种联结看成经常要做的事。一旦你抵达核心，你就能往外看，从各种角度观察生活的循环，把事情看得更清楚。
佛家有一句哲言：
〃湖水搅动，一无所见。湖水静默，一览无遗。〃
找到核心的意思是，你要定期花时间，让心灵的湖水安静下来，让情绪反应的波涛趋于平息。在这些波涛底下，有一个奇妙、平静的地方。它超越你的被动反应，超越你的思考。它是心念的起点，是纯净才智与悟性的源头。
你心中的这片静默之地，就是你的真智慧、你心中真实声音的源头。当你能静下来，听到内心的声音，它就会引导你走上正确的方向。每到一个十字路口，它就让你看到你必须走的道路。无论顺逆，它都会让你知道，如何主动积极地面对生活。这是因为，当你进入内心的静默，你就是在邀请上帝，让他的声音充满你。
心灵导师艾克哈特（Meister　Eckehart）说过，〃今生最好、最大的成就，就是保持静默，让上帝做工，在你里面说话。〃
　静默的习惯救我一命
最近我有一段非常戏剧性的经验。它提醒我，找到核心的练习带给我无穷的益处．在一个暴风雨的下午，我从南加州的棕榈泉开车去洛杉矶。在这段穿过沙漠的路程中，每一辆车都开得飞快。我跟着车流走。高速公路上有许多大卡车。雨下得很大，有时看不清路面。我专心开车，以免开出车道。
突然间，我听到一声爆炸般的巨响。我的车突然失控，开始倾斜。一个车胎爆掉了，车子失去平衡，以每小时七十英里的速度，往左边划过去，跌跌撞撞地冲向栅栏。我不晓得该怎么办，不知道该不该踩煞车，该不该把方向盘往反方向打。一瞬间，我呆住了。我想：〃我将要这样死去。〃
然后，奇怪的事情发生了。有一刻，仿佛一切都静止了。时间停顿，宛如有人按下暂停键。然后，一切缓缓开动。我好像看着电影里的自己，但我不是控制这件事的人。我感觉到车子还在高速公路上滑行。我听到大卡车呼啸而过，溅起水花，使我什么也看不见。我感觉到心在胸腔里猛烈跳动。可是我觉得非常安静，非常稳定，好像我沉浸在静坐冥想里。在这种状态下，我发现有一股力量控制了我的手，用一种特殊的方式打方向盘。我相信是别人在握着方向盘。我感觉到某种力量的存在。我觉得自己好像消失了。
好像过了几分钟，也可能只有几秒钟，我发现自己坐在路边上，车子停了下来，距离车流只有几英尺。我惊讶地发现，我觉得非常平静。我内心的状态没有受到外界事情的干扰。我完全不晓得，我是怎么控制住车子，脱离险境，我也不知道，我是怎么避开栅栏的。我并非意识到状况，因而作出决定，用某种方法打方向盘或踩煞车，因为我在这方面不太擅长。然而，某种力量接管了这辆车。无论它是什么，它都救了我一命。
我打电话给道路紧急救援服务。当我等待拖车前来时，我默想事情发生的过程。在这段二十到三十秒的时间里，我到哪里去了？我为什么不觉得惊慌？为什么一切显得这么平静？我慢慢地想清楚。三十年来，我几乎每天都练习静坐冥想。我的意识已经习惯非常安静和平稳的状态。在危机发生的瞬间，我的悟性在熟悉的内在静默中找到庇护所。我进入了冥想状态。从这个纯粹智慧的地方出发，某种高于我心灵的力量接管了整个情境，立刻知道该怎么做。我没有决定要做什么，我只是找到了核心，从这里出发。
拖车把我带回服务站。我的车子扣在拖车后面。途中，他跟我谈到更惊人的事。〃你知道，那个轮胎不见了，只剩下一个金属圈。〃他说，〃我必须告诉你，在这么大的雨里，开得像你这么快，只靠着金属圈，你没有撞上栅栏或别的车子，真是一个奇迹。小姐，你一定有一个守护天使，或是某种看顾你的东西。〃
　　〃你说对了。〃我柔和地答道，〃我相信我有。〃
那天下午，我距离死亡非常之近。我很确定，如果我没有建立在静坐时找到核心的习惯，我会惊慌失色，不知该怎么办。由于我把心灵抽离出来，这位守护天使才能得到空间，来掌握方向盘，把我带到安全的地方。
每个人的意识都有一个〃本垒〃，都有一种自然进入的觉悟状态。有些人的本垒是恐惧，有些人的本垒是反应太过强烈的心灵，无法停止对一切事物的强迫性需求。有些人的本垒是迟钝与缺乏自觉。你愈是用静坐等认真的作法，培养找到核心的习惯，它愈能成为你的本垒，让你时时刻刻活在宁静的状态里。
秘密十：无论问题为何，答案都是爱　Part　I
從刊載以來廣受讀者喜愛與收藏。
大陸還未出版，可以去噹當網台灣書專區搜尋。
這是最後一篇秘密了，僅以此文獻給找尋內心真愛的每一個人。
你值得擁有真愛，你值得擁有幸福！
The　only　way　to　find　your　true　love；　is　to　find　your　true　self！
芝華合十
如果你渴望有人抱你
只要张开臂膀就好。
鲁米
愛是一切的答案－安吉麗思作品
秘密十：无论问题为何，答案都是爱
若你没有用每一个细胞去爱人
你怎能冀望了解你所爱的对象？
当你终于能够爱别人，
你就什么也不在意了。
无论你知道什么，或是不知道什么唯有爱是真实的。
~　鲁米
这一本书和我其它的著作一样，是在爱中孕育长大的。在我内心深处的一个地方，有一个声音温柔坚定地对我低语。它说，时候到了，我应该跟读者分享，在灵性旅程中自己学到的东西；借着我提供的道理，在我教导别人的事业上，我会进入一个崭新、令人兴奋的阶段。就像许多母亲期待孩子的出生，我的心情也掺杂着欢欣与恐惧为了赋予新生命而兴奋，为了可能做不好而恐惧。我担心，这个透过我来到世上的生命，可能不像我想象的那样完美。
然后，写作过程开始了。我已经写过十本书，可是从我坐到電腦前开始写这本书的一刻开始，我就知道这本书跟前面的都不一样。从我体内涌出的强烈情感和能量，是我以前没有体验过的。好像有几千个想法争着要从我脑中冒出来，在纸上得到生命。每一个想法都在拚命大声说话，我几乎听不见自己思考的声音。
还有一件戏剧化、富有挑战性的事情，是我撰写第一章的时候发生的。还记得我家淹过水吗？我写到过此事。在第一章结束时，我惊讶地发现，我在这么混乱的危机里，仍然保有内心的快乐。我记得当时我觉得很有趣。我惊奇地看到，我的书还没有写到第二十页，宇宙就开始〃考验〃我和我的原则。到了第二章，我所谈到的问题出现在自己的生活里，使我的开心转为忧虑。写到第三章，我生活中所有稳定的事情，突然变得极为不确定。这时，我的忧虑变成怀疑。
我了解这种情况，无法假装没有发现任何事。我感觉有一种力量要求我，在我写下每一个道理的同时，我要彻底体验我提供给你的每一项原则与技巧。理论上，这种感觉好像令人振奋。实际上，我快被它吓死了。因为我知道下面几章是什么。第四章要谈障碍，第五章谈心灵，第六章谈恐惧，光是这些就够瞧的。〃我的天，〃我心想，〃写这几章时，我会碰到什么事？我会受到哪些考验？我能撑到这本书写完吗？〃
我开始明白，我不只是又写了一本书而已我是受到启蒙，被带进一个新的意识层次，这本书就是我的启蒙仪式。我了解什么是灵性启蒙。我很荣幸能在过去三十年中，经历这些改变生命的经验。当我明白，我正在经历灵性启蒙时，我的想法就从努力写这本书，转向把写书视为一种实证自己的静坐冥想的过程。
有一天，我必须搭机飞往另一个都市，在那里发表演讲。登机时，我有点心神不宁，我担心这本书的挑战性太大，担心自己无法超越障碍，克服写每一章时所出现的问题以完成进度，及时写完。我还没有想出秘密十是什么．在这种心情之下，我找到位子，闭上眼睛静坐冥想，希望回到平静的状态。
有好一会儿，我在安静满足的海洋和汹涌的心念之间来回漂浮。最后，我开始祷告。我把自己的问题一个个列出来：对于最近出现的一个工作问题，我该怎么处理？我该如何面对某个交往过的对象？等着卖房子的期间，我要怎么做，才能保持平静的心境？还有，我该怎么想出第十个秘密是什么？　突然间，我的身体随着一个强大的能量震动起来。喜乐的波浪在我心中升起，好像刚才发生了某种美好的事。我的心充满深刻的宁静感。然后，我听见一个声音清楚地对我说：
〃无论问题为何，答案都是'爱'。〃
我几乎喘不过气来。这句话在我脑中爆炸般地响起，好像天启带来的狂喜。无论问题为何，答案都是爱。这句话是什么意思？它一遍遍地在我脑中出现，我的知觉更深地啜饮它，直到有一刻，我毫不费力地明白了它的涵义。
无论问题为何，答案都是爱。无论我们在忧虑什么，碰到什么挑战，我必须把爱带到它们里面。解决问题的办法要带着爱心。答案永远包含着爱。只要我把爱带进每一个情境，我就能找到出路，就会得到自由。
于是我明白，我的祷告不仅得到答复，我还看到了第十个秘密。
所以，这就是我们的第十个、也是最后一个原则：
秘密十：无论问题为何，答案都是爱
无论我面对的问题是什么，无论你遭遇的困难是什么，解决的办法都是爱。解决每一种问题的真正方法，都是来自于爱更多的爱，而不是更少的爱。更大的热情，而不是更小的热情。更多的接纳，而不是更少的接纳。无论经历何种困境，我们都要爱自己；无论别人怎么挑战我们，我们都要爱他们；无论我们多想抗拒眼前的处境，我们都要爱它们。爱是走向满足的秘密途径。
如果你没有读过本书的其它章节，如果你没有运用其它九种秘密，却能完全接受这一项原则，你将可以改变你的生命。在每一种情况里寻找爱的作法，会改变你对世界的认知。把爱带入每一次的人际接触，会改变你认识别人的角度。用爱来看待自己，会创造出真实的内在宁静。
在飞机上得到这项启示以后，一切都改变了。我获得一种方法，能帮助我得到启蒙，从那时起，我每天都运用这个方法，每次我不确定该怎么做，每次我不知如何面对内心的恐惧或忧虑，每次我对自己太严厉，每次我跟人发生冲突，我就扪心自问：
我如何把最多的爱带入这个情境，
我如何看到这件事里包含的爱？
每一次我都能在心中找到答案，指引我回到爱里面。
有时这些问题会把我带回前面九个秘密，帮助我了解事情的意义，让我抛开没有爱心的态度。当我记起，障碍是为了教导我功课时，我可以爱它。当我想起，对方待我不好，是因为要当教我功课的老师时，我可以爱他。当我想起，不要停止爱自己，在每一刻都要敬重自己时，我可以爱自己。当我想起，每一个人、每一件事物都是隐藏的上帝时，我可以穿透表相，找到爱。
当我练习这个原则时，发生了一件惊人的事我感觉到心中滋生了更多的爱。此时我承受着极大的压力，尝试完成这本书，准备替另一本书进行促销活动。同时，我在卖房子，准备搬进新家，试着理清自己的生活，还有许多事情正在进行。但是我从来没有这么满足过，我的心里从来没有这么多的爱。
无论问题是什么，答案都是爱。在一天快要结束时，假如你今天操纵、控制、抗拒、拒绝、责怪别人，只是为了证明你是对的，为了保护自己，你真的赢得胜利了吗？你真的得到任何东西了吗？你有更多的爱吗？　唯有带着爱心，才能得到真正的胜利。唯有去爱，才能成为上帝要我们变成的模样。爱是唯一的解决办法。它与生命的最高目的呼应共鸣。因为这个缘故，它永远是正确的选择。
当我们爱当下的情境，
就能体会到更多的爱。
如果你方式是爱，它会导向爱。
爱你的过去，接受它、祝福它；
爱你的现在，顺服于它，不要抗拒。
这个作法保证可以让你在未来体会到爱。
当你从这种角度看事情，你就是从上帝的角度过生活。印度瑜珈派修行大师契维拉沙南达说过：〃上帝活在爱的经验里。爱是上帝的居所。对自己、对别人、对动物、空气、树木、星球的爱。对爱的经验本身的爱。当你在爱，你把自己带到上帝旁边。你知道，上帝对宇宙、对你有什么感觉。你进入了上天的居所。〃
爱是终极的灵性练习。你不必卖掉所有的财产，隐居到修道院里，或是到印度的洞穴里修行。你不必放弃人世的欢乐与责任，仅仅追求超然的成就。你不必拒斥自己的人性。你只要去爱就好。这是最伟大的修为。
上天的爱，完美而无法描述，
流进一个纯洁的灵魂，就像
光线照进透明的对象。
它发现的爱愈多，它给出愈多；
因此，当我们变得愈来愈清明，愈来愈开放，
天堂的喜乐就愈来愈完足。
跟它起共鸣的灵魂愈多，
他们的爱愈强烈，
就像镜子一样，每个灵魂相互映照。
　~但丁
　到有爱的地方去
如果你渴望有人抱你
只要张开臂膀就好。
鲁米
当你觉得你的心非常渴望更多的爱，你只有一件事可做去爱。当你看到受伤的自我为了没有得到爱而饮泣，你只有一件事可做去爱。当你听到你的灵魂在呼唤爱，好像一个饥渴的旅人恳求清水，你只有一件事可做去爱。
　
以下是开放心胸去爱的方法：
每当你渴望爱，首先要记住，
爱在你心中等待着你。
然后，把注意力指向内心，
尽力寻找爱的火花
记住你感受到爱的许多时刻，
思索让你去爱的种种经验，
回想激发你的爱的那个人。
找到心中的那一道爱之光、那一丛爱的火花，
专心地注意它。
去感受爱，它就会扩大。
沉浸爱里，它就会流动起来。
看到爱，即使是最细微的爱，它也会成长。
　　　当你开放心胸去生活，把自己当作爱的管道，你的生活就会出现惊人的事。让你困惑的事情变得清晰起来。难相处的人不是消失不见，就是有所改变。以前紧闭的门，现在纷纷开了。你从未见过的门，突然出现在眼前。爱就像光，照亮它碰到的一切事物，把隐藏的东西显露出来。
我的朋友凯斯托夫教士（Rabbi　Irwin　Kastof）与知名的记者赖利金（Larry　King）合写过一本书，书名是《强而有力的祷告》（Powerful　Prayers）。我打电话给凯斯托夫，询问是